石灰沈着性腱板炎

石灰沈着性腱板炎とは？

石灰沈着性腱板炎は、肩の腱板という部分に「リン酸カルシウム」という石灰が沈着し、急に強い痛みを引き起こす病気です。

特に40〜60歳代の女性に多く、夜間に突然発症することも珍しくありません。

• 肩の中に石灰がたまって炎症を起こす
• 痛みで肩が全く動かせなくなることもある
• 発症のきっかけがなく突然起こることが多い

→強い痛みや動かせない状態があるときは、早めに受診することが大切です。

主な症状

突然、激しい肩の痛みを感じ、肩を動かせなくなります。

夜中に痛みで目が覚めることも多く、睡眠障害につながることもあります。

• 肩の強い痛み（じっとしていても痛い）
• 肩を動かせない、腕が上がらない
• 夜間の激しい痛みで眠れない
• 痛みが数日〜数週間続くことがある

→「急に肩が痛くなって動かせない」時は、この病気の可能性があります。

原因

石灰がなぜ沈着するかは、まだはっきりわかっていません。

ただし、脱水や血流の低下、加齢に伴う腱の変化が関係していると考えられています。

• 石灰の沈着が炎症を引き起こす
• 水分不足や血流不良が関係している可能性
• 加齢や体質による腱の変化も影響

→はっきりした予防方法はありませんが、水分補給や生活習慣の改善が有効かもしれません。

治療法

多くは自然に石灰が吸収されて痛みが和らぎますが、強い痛みがある時は早めに治療した方が楽になります。

【保存療法】

• 消炎鎮痛剤（内服薬や湿布）
• 安静、三角巾で腕を固定

【医療機関での治療】

• 局所麻酔薬やステロイドの注射
• 針で石灰を吸引する治療（洗浄療法）
• 石灰が固まっている場合は手術で摘出

→痛みが落ち着いたら、リハビリで肩を動かし、関節の固まりを防ぎます。

放っておくとどうなる？

石灰は時間とともに吸収されることが多いですが、放置すると肩の動きが悪くなり「凍結肩（五十肩）」のように固まることがあります。

• 自然に治ることもあるが時間がかかる
• 痛みで肩を使わないと動きが悪くなる
• 慢性化して可動域制限が残ることもある

→痛みを我慢せず、早めの治療とリハビリが重要です。

院長からのひとこと

石灰沈着性腱板炎は、ある日突然、耐えられないほどの痛みで始まることがあります。

「一晩中眠れないほど痛い」という方も多いです。

今は注射など、痛みを早く取る方法がありますので、無理せず整形外科にご相談ください。

関連リンク

• 注射治療について
• 当院でのリハビリテーションについて

よくあるご質問